Za okny už to voní jarem, ale my musíme většinu času trávit doma. Nelehká situace zřejmě ještě nějaký ten pátek potrvá a jisté je, že Velikonoce budou letos jiné. Jak se z toho všeho doma nezbláznit a zpříjemnit si pobyt mezi čtyřmi stěnami, které se proměnily v domov, home office a školu nebo školku najednou? Zkuste se ponořit do světa aromaterapie.
O tom, co je to aromaterapie a jak funguje jsme si řekli v minulém článku, který si můžete přečíst zde. A jak nám může tato voňavá medicína pomoci v současné situaci? Jednoduše. Vytvořme si za pomocí vůní to správné prostředí pro práci, relaxaci nebo spánek.
Domov místo odpočinku, relaxace a home office.
S koncentrací na práci či učivo vám pomůžou svěží citrusové vůně jako je citrónová tráva, pomeranč, mandarinka, pomelo nebo jablko. Zároveň jsou dobrými pomocníky při zvládání stresu, kterému jsme teď všichni z nás vystaveni více než obvykle. Pokud máte možnost, vyčleňte si doma místo, kde se budete s dětmi učit nebo pracovat a doplňte jej aroma difuzérem nebo vonnou sklenicí s citrusovou vůní. Pokud si k tomu navíc jako svačinku nějaký ten citrus nebo jablko sníte, úspěch je zaručen.
Aromadifuzér OLORI
Odpočinek, ke kterému byl domov především určený je třeba dodržovat i v době karantény. I když se to všude kolem nás hemží návody, jak si správně uklidit skříň nebo spíž, nezapomínejte dostatečně odpočívat a třeba se i trochu nudit. Kokos, šeřík, levandule nebo máta, všechny tyto vůně vám doma vytvoří příjemný prostor pro relaxaci. Máta a levandule navíc umí pomoci i s bolestí hlavy. Výbornými účinky se pyšní také eukalyptus. Nejenže vám pomůže zbavit se nachlazení, ale umí si poradit i s nepříjemnými zápachy a pozitivně ovlivňuje spánek. Zapomínat nesmíte ani na své drahé polovičky. K navození té pravé atmosféry pro romantický večer ve dvou se skvěle hodí jasmín, patchouli, vanilka, růže nebo santálové dřevo.
Aromadifuzér s vůní
Všichni bychom asi rádi znovu cítili vůni svobody. Svobody volně se pohybovat, vidět své blízké, kdy se nám zachce a svobodně se scházet na pivo s kamarády. Tento pocit bohužel žádná vůně nenahradí, ale naděje umírá poslední a té svobody se určitě dočkáme. Celá nastalá situace je pro nás velkou zkouškou trpělivosti, tak buďme trpěliví, povzbuďme všechny, kteří i nyní pracují na více než sto procent a věřme v lepší zítřky.
Rodina domov